Cung Le visar hur man avrotar motståndaren |
| Här mer Cung Le i form av lite träning i hur man får ner motståndaren på golvet. I Sanshou ger detta bra med poäng. Huruvida dessa teknikerna är så bra att träna om man har känslig rygg vet jag inte. Så är ni över trettio så ge er inte på de flesta av dessa övningar. Huruvida dessa teknikerna använder sig av motståndarens kraft vill jag heller inte uttala mig om. |